Resilienz – Widerstandskraft – Krisenüberwindungspotential Das haut mich um? Warum? Bilde Deine Widerstandskraft aus, Deine Resilienz! Sie ist das Produkt aus etlichen Faktoren, von denen Du einige bereits verwirklicht hast. Lass uns die restlichen entwickeln! wikipedia DEwikipedia EN
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Trauma
…ein meist plötzliches Ereignis, das über den (Bewusstseins-)Horizont des Erlebenden geht und somit sein Bewusstsein schneller aufreißt, als es sonst gewachsen wäre. Es muss gepflegt werden, wie eine körperliche Wunde und braucht Zeit zur Heilung. Der Rasen wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Konsistenz
von mittellateinisch consistentia = Folgerichtigkeit entlehnt; zu lateinisch: consistens gebildet, Partizip Präsens von consistere = fortdauern, „bestehenaus“, halten; aus dem Präfix con = zusammen und dem Verb sistere = stellen, hinstellen, einstellen[1] Für ds Consulting wohl die wichtigste Funktion dieses Wortes:https://de.wikipedia.org/wiki/Konsistenz_(Psychologie) Die Widerspruchsfreiheit des eigenen Verhaltens. Zu unterscheiden von der Persönlichkeit. in verschiedenen Situationen kann das adäquate Verhalten anders ausfallen. Entstehen so «Notlügen«? Kann ein Mensch durch und durch auf Logik und Konsistenz aufgebaut… Continue reading Konsistenz
Lachen
Lachen als Bewusstseinserweiterung und Befreiung: weltweite Lachyoga-Bewegung www.LaughterYoga.org Erinnerung aus einer Musiktherapie-Sitzung: Das Integrationslachen bei der Reprise des Themas. Sich schieflachen? Auf jeden Fall löst sich eine Spannung, wenn ein Witz zum Lachen führt. Schon das Lächeln einer Frau kann viel bedeuten. Das berühmte Lachen der «Kundry» in Richard Wagners Parsifal, das tiefste Tiefen der… Continue reading Lachen
Tabu
kann man nur mit einem Priester oder Psychiater oder Consultant über Tabuthemen reden? Oder gibt es Kommunikationsmöglichkeiten, Tabus als normales Gesprächsthema zu würdigen? Ist ein Tabu nur eine psychische Abwehrhaltung ohne Auseinandersetzung mit dem Thema?
Interesse
Was interessiert Dich?Was alle «bestimmen», gesellschaftlich hochstehende Ziele? Erfolg? Was hältst Du von Interessengemeinschaften? Verfolgst Du nur eigene Interessen oder gemeinschaftlich? Ist Interesse die Strategie-Kraft zur Durchsetzung Deiner Macht? Hier siehst Du den schönen Text von NENA, was authentisch hinter vielen Interessen liegt: ES INTERESSIERT MICH NICHT
Fähler
ist falsch schlecht? So wird es gesellschaftlich vermittelt. Das Gehirn lernt nur aus Fehlern!Das ist nirgends besser zu verstehen, als beim Klavier-Lern-Prozess. Lassen wir die Fehler zu unseren Freunden werden und lernen wir aus ihnen!
Image
mit welchem Bild «darf» ich mich zeigen, um seriös zu wirken für einen bestimmten Beruf? Wie perfekt soll das Bild meine Unperfektheit überdecken? DAS sind alles Momente meiner Vergangenheit, was zählt es, wie wird es bewertet? Meine Empfehlung ist, es durch eine gegenwärtige Begegnung zu ERLEBEN.
Identifikation
Mit wem oder was identifiziere ich mich? Es muss etwas Lustvolles oder Erstrebenswertes sein, auf das ich meine positive Projektion richte. Im Erstreben gelingt es mir, Energie freizusetzen, das ist schon mal gut, dann kann ich lernen, die Energie zu kanalisieren. Hiermit oute ich mich: Ich liebe Himbeeren!
Freiheit
«Über den Wolken muss die Freiheit wohl grenzenlos sein….» ….oder bin ich dann an ein Fluggerät gebunden? Also ist die -bodengestützte- Freiheit auf dem Gipfel der Berge grenzenlos? Oder ist dort oben die Gebundenheit an die geringe Bodenfläche eingeschraenkt? Was ist nun die Freiheit??? Mit der Seele durchs All reisen? Kann ich nur durch Bindung… Continue reading Freiheit